Omvendtyoga.dk er officiel partner
FeetUp stolen

Køb stolen og brug den hjemme i stuen.

Hele familien vil elske den.


Pris: 899 kr.  skrivtil@omvendtyoga.dk

Jeg er netop hjemvendt fra Teacher Training i FeetUp stolen.

Det er en fantastisk opfindelse, som gør din yogapraksis nemmere og sjovere.


Omvendte stillinger er sunde for både krop og sind. Den klassiske måde er hovedstand og håndstand, men mange af os døjer måske med skavanker, er ikke stærke nok eller måske fylder frygten mest.


Den gode nyhed er, at alle forhindringer ryddes af vejen, når du lærer at bruge FeetUp stolen korrekt.


  • Du træner alle kroppens muskler
  • Du styrker din balance og kropsfornemmelse
  • Du øger blodgennemstrømning i organer 
  • Du får et nyt perspektiv!

FeetUp Yoga

Workshop "Intro til FeetUp"

Selve workshoppen:                                                                                   

Workshoppen introducerer dig grundigt og trygt til FeetUp stolen


  • Vi laver flows, som udnytter stolens evner til at give dig større udbytte af yogaøvelserne.


  • Vi laver omvendte stillinger i det omfang, du er klar til det.


  • Workshoppen afsluttes med Savasana og åndedrætsøvelser.



Praktiske oplysninger:


  • Alle kan deltage uanset forkundskaber. Eneste no-go er, hvis du har skulder-problemer, da man har vægt på skuldrene i stolen.


  • Medbring drikkelse, tætsiddende tøj og evt. yogamåtte


  • Tilmelding gælder først, når betaling er modtaget via Mobilepay (41 15 31 91).                 

         Husk at skrive dit fulde navn og dato for workshop i           

         kommentarfeltet.


  • Du modtager en mail med informationer ca. en uge før workshoppen.

Datoer for workshops:


    • Søndag 8. marts kl. 10 - 13

             hos NOR: Nordic Health House, Hejrevej 30, 2400 Kbh. NV

             pris: 400 kr.


      • Lørdag 28. marts kl. 10 - 13

               hos NOR: Nordic Health House, Hejrevej 30, 2400 Kbh. NV:

               pris: 400 kr.


      • Lørdag 18. april kl. 13 - 16

               hos Kornval Yoga, Søborg Hovedgade 124C, 2860 Søborg

               Mor-barn workshop (fra 10 år)

               pris: 500 kr. pr. par


      • Søndag 3. maj kl. 10 - 13

               Hos NOR: Nordic Health House, Hejrevej 30, 2400 Kbh. NV:

               pris: 400 kr.


      • Lørdag 23. maj kl. 10 - 13

               hos My Yoga, Hyldegårdsvej 29, 2920 Charlottenlund

               pris: 350 kr.

      FeetUp Asana
      Omvendt yoga for børn og voksne
      Hovedet ned og benene op

      Testimonials

      "En på alle måder omvæltende oplevelse. Fedt at se og opleve yoga

      og min krop fra en helt ny vinkel. Det skal absolut prøves igen."

                                                                                                    Louise                                                             



      "Jeg var til FeetUp workshop i lørdags, det var vildt spændende og enormt givende!

      Stolen er et relevant værktøj både til de almindelige yogastillinger- men også til de

      mere eksperimenterende stillinger med hovedet nedad, hvor stolen giver tryghed.

      Man kommer ud af sin comfort zone i starten, men bliver hurtigt positivt overrasket.

      Jeg kan ikke vente til næste gang..."

                                                        Céline            



      "Det lykkedes! Jeg blev tryg ved at bruge FeetUp stolen og det var skønt at opleve,

      hvad det gjorde ved kroppen at vende op og ned på den."

                                                                                                   Lene                                                        

      Camel pose - feetup.eu
      Crow pose - feetup.eu

      Kontakt

      skrivtil@omvendtyoga.dk

      2830 Virum

      opdateret 18. februar 2020